Schwitzen als Zeremonie
Die Geschichte des Saunierens
Immer mehr Menschen entdecken die wohltuende Wirkung eines Saunagangs und nutzen das Schwitzen als Zeremonie zur Reinigung von Körper und Seele. Saunagänge erhöhen das Wohlbefinden und bauen Stress ab.
Sie können auch dazu dienen, Erkältungskrankheiten abzuhalten und den Körper zu stärken. Aber seit wann gibt es den Wellness-Trend überhaupt?

Das Wort Sauna kommt aus dem Finnischen und heißt so viel wie „Schwitzstube“...